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剛收假完總是特別憂鬱，快來上一堂有氧舞蹈，隨著音樂舞動，運動到身體每一個部位，強化心肺功能、提升肌肉的協調性與敏捷度，活絡身心，工作也更有勁！

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歡樂的小週末終於來了，卸下一週的煩悶與壓力，跟著熱情的節奏扭動身體吧！你想學習中東肚皮舞、拉丁有氧、雷鬼街舞、還是MV舞蹈呢？超多樣化的選擇，讓你開啟生活中的新樂趣。

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放假好好放鬆一下，各種瑜珈課程幫助你達到身、心、靈的和諧，並增進柔軟度與深層的肌力訓練，延展的動作將身體累積的疲勞感漸漸釋放，舒服的運動步調，讓全身感到舒暢愉快。

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冬天由於天氣寒冷，人體會消耗更多的熱量，只要規律運動加上注意飲食，就能順利消除頑固脂肪在夏天盡情展現好身材。

貼心小提醒：氣溫較低時運動前要做好熱身，運動後要注意保暖哦！

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近年來隨著女性意識高漲，提倡女力當道的人越來越多，女性消費力更不容忽視，去（2016）年台灣女性刷卡金額就超過男性2315億元，金融業者也把握這股「粉紅勢力」，推出針對女人設計的信用卡及專屬優惠，搶食市場消費主力，Money101.com.tw 台灣董事總經理周純如也表示，現代女性財務自主，而培養獨到的理財思維，就要讓賺錢、花錢、蓄財庫，都能輕鬆自如。

Money101指出，根據聯合信用卡中心統計，2016年兩性在食、服飾、百貨、行、住宿、文教育樂及其他等7類的消費總額，女性有1兆0695億1732萬3420元，男性為8380億0636萬6358元，台灣女性刷卡消費力更勝過男性2315億元，同時女性相較男性的風險意識也較高，保險也買得多。

也由於女性消費力驚人，金融業也紛紛推出專為女性設計的信用卡及優惠。首先，銀行針對女性喜愛SPA、下午茶、購物、旅遊等項目來設計回饋內容，像是台新銀行玫瑰卡直到3月29號止，祭出國泰航空飛日本、首爾航線前30日預購，票價最低只要5096元起。另到自然美刷卡也能得到買2送2優惠；購買英國保養品牌還能現折100元。

此外，台新玫瑰卡常態性的優惠也有保費代扣1%無上限回饋，加上保費滿3000元以上可登錄活動享12期分期0利率，對於剛出社會的小資女也可藉此聰明理財。

永豐銀的Me Card繳保費也享有1%回饋又能分期，國內16家保險公司的保費，包含國泰、新光、遠雄、全球、南山、元大等都可以享有現金回饋，消費達3000元（包含保費）也可以分3期0利率。

上班喜歡來杯星巴克，下班逛逛快時尚服飾的女性也別錯過，永豐推10大女性愛刷通路，包含誠品、博客來、樂桃航空、AGODA、摩曼頓、屈臣氏、星巴克、H&M、ZARA及UNIQLO，刷滿2000元送200刷卡金，不過，當月需新增5000元一般消費，而這也包含保費在內（富邦、三商的保費除外）。

至於市場上限定女性申請的信用卡則包括玉山銀行幸運PLUS鈦金卡、國泰世華銀行鳳凰鈦金卡及中信銀WoFe卡，其中玉山銀幸運PLUS鈦金卡3月也特別推出女人節活動，將原本周三玉山日1%回饋加碼至2.8%，相當於享有3.8%回饋，卡友可把握3月的每個周三（需登錄活動）。此外，3月底前，每消費滿千元就享有1次抽獎機會。

當然，銀行也抓住吃貨的心，國泰世華銀行鳳凰卡預定EZTABLE上的餐廳，就能現折10%，比起其他銀行，折扣多更多，周三憑卡與姊妹在飯店享用下午茶，也有買一送一的尊榮禮遇。

第一銀行的媚儷卡也針對女性愛買的電視購物、百貨設計出單筆消費滿萬，周末最高1.7%現金回饋；周間也有1.3%回饋，不過，當月刷卡累積未滿1萬元，現金回饋率僅有0.1%。

上海商銀推出紀念鄧麗君的「Teresa卡」，保費超過6000元即可享有10期分期0利率；女性陶冶內在，於藝文類通路，像是兩廳院、寬宏藝術或是華山文化園區消費，也有2%回饋。另外，指定通路包含數位電商、健康生活超市消費也都享2%回饋

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台北市立動物園將於明（11）日元宵節當天上午10點，在大門廣場舉辦「2017動物燈謎擂台」，邀請大民眾一同到動物園走春、猜燈謎、搓湯圓、拓印藏書票、PK九宮格保育淺山動物；若將家中不用的3C主件舊電器帶來回收，還有機會抽到精美紀念品帶回家。

園方表示，今年的元宵節活動分成兩個區塊，舞台部分從上午10點開始，除了有猜燈謎抽「金雞報喜」福袋，還邀請「淺山大冒險」集章活動優勝的保育大使們來動物園走春並接受表揚，另外台北市立木柵國中及蘭雅國中將帶來精采的「醒獅」和「扯鈴」表演。

而大門廣場於上午10點至12點，推出保育教育駐站，有應景的搓小鷄湯圓、拓印限時限量鷄年藏書票、保護金剛猩猩棲地-回收3C主件產品兌換好禮；另外當天適逢「世界穿山甲日」，將在現場為大家介紹逐漸消失的穿山甲；此外還有PK九宮格、動物認養等活動，邀請民眾度過元宵的同時，一起參與動物保育。

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